En nuestra región, la alimentación va estrechamente unida a nuestra huerta. La tierra, el agua, el sol... A lo largo de las estaciones, los cultivos se van sucediendo, labor tras labor, ofreciéndonos frutas, hortalizas y verduras llenas de sabor.
Los alimentos de cada temporada nos aportan numerosos beneficios para nuestra salud y nos ofrecen un sinfín de posibilidades para preparar platos ricos y saludables.
Os dejamos estos calendarios de verduras y frutas y una guía donde encontraremos las propiedades de cada una de ellas.
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